ТЕХНОЛОГИИ И ЗРЕНИЕ
ЦИФРОВЫЕ УСТРОЙСТВА И
ЗРИТЕЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ
Компьютеры, ноутбуки, планшеты, мобильные телефоны и видеоигры оказывают дополнительную нагрузку на наше зрение.
Использование цифровых устройств требует, чтобы глаза постоянно двигались в разных направлениях, то сходились, то расходились, а также меняли фокус. Более того, при работе за компьютером глаза подвергаются воздействию сине-фиолетового света, который может повредить сетчатку и вызвать нарушения сна. Кроме того, с мобильными устройствами, например, смартфонами, также связан ряд проблем:
- Мелкое и недостаточно четкое изображение, которые сложно рассмотреть
- Экраны, видимость на которых хуже при ярком солнечном свете